Vegesanísimo: Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas

Vegesanísimo: Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas

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¿Has decidido dejar de comer carne y pescado?, ¿no sabes por dónde empezar?, ¿te preguntas si tendrás todos los nutrientes necesarios, si se presentará algún déficit, si realmente es una dieta saludable o de dónde sacarás la proteína y el hierro? ¿Te aburre comer siempre hummus, remolacha y pasta?
Seitán en salsa de arándanos, hamburguesas de amaranto, ñoquis de boniato, pastel de espinacas… Dividido por estaciones y apostando por los productos de proximidad, Vegesanísimo es la biblia de referencia para veganos y vegetarianos. Una obra de consulta imprescindible donde encontrarás ideas y consejos para darle sabor y color a tus menús diarios.

Title:Vegesanísimo: Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas
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    Vegesanísimo: Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas Reviews

  • Pavitx

    Algunes receptes veganes o vegetarianes originals, d'altres bastant típiques. Conté una introducció de nutrició que dura 100 pàgines, molt divulgativa per moments, i després unes 80 receptes div...

  • Valeria Alcarraz

    Creo que junto aprende a comer es imprescindible en mi cocina ya que me salva de comerme la cabeza y hay recetas súper ricas....